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    本人參加中央國家機關第八批援藏干部人才進藏時間恰好一個月，從參加培訓學習、適應高原環境氣候、熟悉工作生活環境、融入新工作崗位等，從安撫好父母，告別了家人，別妻離子，經歷了興奮、疲憊、身體不適、高反減輕、進入工作狀態等一系列的心路歷程，不平靜的心漸漸地靜下心，現已基本適應了當地的高原環境，開始參與工作、謀劃思路、集體學習、自我完善，爭取早日融入當地生活、工作之中。
    一、援藏教育讓我們認識西藏，了解西藏
    2016年5月，服從組織決定和安排，我參加到中央國家機關第八批援藏工作中來，即將經受三年高原工作的考驗。7月23-25日，我參加了中組部組織的三天進藏培訓，7月27日，中組部副部長鄧聲明親自送我們一行390多名第八批援藏干部人才乘專機進藏，7月28日，西藏自治區召開歡迎歡送援藏干部人才大會，肯定了第七批援藏工作成績，對第八批提出了殷切期望。領導和專家對西藏的介紹，讓我們更加了解了西藏，深刻領會了中央治藏方略和援藏的重大意義。援藏干部前輩以親身經歷介紹的寶貴經驗，消除了我們對高反的恐懼，增添了信心，孔繁森等榜樣的力量和老西藏精神激勵著我們，援藏工作永遠在路上。
    二、采取積極的預防措施，減輕高原反應，以樂觀的心態適應新環境
    沒有來過西藏，體會不到西藏的苦。特殊的高原高寒氣候，導致氣壓低、氧氣少、氣候干燥，晝夜和短時溫差變化大，用“一日有四季”，“十里不同天”來形容一點不為過。這樣的客觀環境條件給我們不可避免地帶來了或輕或重的高原反應：頭痛、頭暈、失眠、胸悶，血氧含量下降，上個樓梯就氣短或乏力，快走幾步就大口喘氣，同行的兩位同志因肺水腫而住進了醫院。
    三、新工作，新起點，快速融入到新的工作崗位中去
    經過幾天的適應，8月1日我到西藏自治區農牧廳報到，任職畜牧草原水產處副處長，農牧廳領導和同事們熱情接待，廳里在生活上給了無微不至的關心，居住條件寬敞舒適，辦公室明亮整潔。在高原上工作最稀缺的是氧氣，最寶貴的是精神。援藏工作永遠在路上，責任重于泰山，承接第七批的工作思路，為第九批援藏工作打下堅實的基礎，我們第八批農業部援藏干部將發揚前期援藏干部優良傳統，繼承“老西藏精神”，融入“新西藏精神”，為雪域高原農牧業快速發展與社會長治久安貢獻一點微薄的力量。
    中組部副部長鄧聲明說過，與掛職干部所不同的是，援藏干部在當地工作三年，要向主人那樣與當地干部一道，建設西藏、發展西藏。做好中央和地方的政策銜接，利用多方資源，積極開動腦筋、深入思考，為地方工作多出好主意、多提建議和點子，圍繞當地需要做些實事，為藏區農牧業經濟發展作出積極貢獻。
    四、感受組織的關懷，幸福滿滿
    組織的信任和支持就是我援藏工作的最大動力，組織上利用參加援藏會議的機會，讓我提前一次進藏適應和熟悉西藏當地的環境，所領導班子和部分領導的集體送行，讓我保重身體，努力工作，也讓我感受集體的溫暖和組織對我的重視和希望。
    在援藏教育培訓期間，7月25日，農業部部長韓長賦親切地接見我們援藏和援青干部，鼓勵我們到祖國需要的地方去建功立業。7月26日，農業部副部長、中國農科院院長李家洋和黨組書記陳萌山等院領導接見和送行。進藏還沒到一個月，8月25日，農業部黨組成員，人事勞動司司長畢美家就代表部領導進藏探視慰問我們農業部第八批援藏干部，親切慰問并合影留念，鼓勵我們保重身體，安心工作，并表示農業部始終是我們的堅強后盾。
    在此，也請所領導和同事們放心，在藏三年，我會注意安全，努力工作，維護我所形象，不懼困難、不忘初心，不辱使命，為哈爾濱獸醫研究所爭光添彩。